记得之前推荐过一本书《水是最好的药》。
可是人捏~总是三分钟热度,坚持不了几天,就不喝了。貌似我真的是个骆驼。导致的后果就是身体严重缺水,皮肤干燥得要命。冬天总是被静电打到~记得以前在武汉装机,我非要很小心的把电引走,才敢碰机箱——光是泡沫和机箱摩擦生成的静电就把我打得疼死。。。
其实呢,人还是得有个人监督提醒才行,有时候自己只会说别人,自己却做不到。比如失眠,自己会劝别人早睡,自己却不睡。吃饭,提醒别人吃,自己却不吃……
水要经常喝啊,要咕噜咕噜的喝。
多运动一下就会口渴
自然就会喝水了
吃多点盐就会口渴
引用来自 violet[07-18 11:04] 吃多点盐就会口渴自然就会喝水了
吃多点盐就会口渴自然就会喝水了
对肾不好
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